«El viento choca en las orejas, la corriente te envuelve las piernas y se disfruta un dulce aroma de algas y sal «
Jóvenes Daneses, en re-conexión con la naturaleza, para sentir bienestar
Cada semana, el proyecto ‘Vilde unge’ (Jóvenes salvajes) en Svendborg, lleva a jóvenes vulnerables entre las edades de 15 y 25 años a la naturaleza, para experimentar lo que es tener tierra bajo las uñas y las zapatillas, hacen actividades como la pesca, a pesar de no haberlo practicado nunca, entran en contacto único y directo con la Naturaleza.
Vilde Unge es de un programa en el cual se ayuda a jóvenes con transtornos psicológicos, hay casos de chic@s con ansiedad hasta tal punto que les resulta dificil salir de casa. Los propios jóvenes manifiestan su bienestar con respecto a este programa, se sienten tranquilos: «Me resulta muy difícil relajarme cuando salgo porque me temo que otras personas me harán daño, pero aquí es diferente. Aquí puedo relajarme» Manifiesta uno de ellos.
«Encuentro paz aquí, me encanta sentarme junto a un arroyo y simplemente escuchar el sonido del goteo de agua, me tranquiliza. Es realmente increíble», dice, sonriendo otro joven.
Jóvenes salvajes
El programa «Jóvenes salvajes», tiene como objetivo ayudar a los jóvenes más vulnerables del municipio de Svendborg a mejorar.
La iniciativa municipal implica conversaciones, ayuda psicológica y asesoramiento y como algo nuevo, la naturaleza ahora también está en la agenda.
Este proyecto viene inspirado por otro, denominado ‘Vildmænd ‘ (Hombres salvajes), que lleva a los hombres en crisis a la naturaleza durante un periodo de 9 semanas. Se ha convertido en un gran éxito y muestra que realmente importa hacer uso de la Naturaleza cuando estás luchando internamente. Tras dicho éxito, plantearon hacer lo mismo, pero con jóvenes. Hoy ya es una realidad.
‘Vild unge‘, comenzó su primera clase en la primavera y acaba de comenzar su segundo curso. Los jóvenes solo están en un curso de 13 semanas, pero a varios de ellos se les ha permitido participar nuevamente porque así lo han deseado.
Los organizadores lo perciben como un gran éxito ya que todos los jóvenes que han estado en el programa cuentan cómo el proceso les ha dado paz y la oportunidad de calmar todas sus preocupaciones, indica la coordinadora Annette Dalmose.
Trastornos habituales de los jóvenes que participan son la ansiedad, fobia social, depresión… Un tercio de las mujeres y uno de cada cinco hombres de entre 16 y 24 años de edad tienen mala salud mental en Dinamarca. Un poco más que una de cada dos mujeres jóvenes se siente estresada y lo mismo ocurre uno de cada tres hombres jóvenes.
Según el Ministerio de Asuntos sociales y Sanidad:
- El proyecto está dirigido a jóvenes de entre 15 y 25 años que no trabajan ni estudian.
- El objetivo es apoyar a los jóvenes con una oferta más holística, de modo que los administradores de casos, los psicólogos, las personas de contacto y el centro de trabajo trabajen juntos en el individuo
- Junto con Frederiksberg, Kalundborg, municipio de Køge, Svendborg han recibido gran parte de su financiación de un fondo común de la Agencia Social para completar el proyecto.
- El período del proyecto es de 2020 a 2023 inclusive.
Sin Notas, sin calificaciones, sólo seres primoridiales.
«Cuando los jóvenes están ahí fuera con sus botas y atrapando hierba marina, están en su momento. No piensan en la escuela o el futuro, simplemente son. Y eso es lo que la naturaleza puede hacer» dice el guía de la naturaleza Emil Bech Sanderhoff.
«No hay calificaciones en la Naturaleza. Esto hace que en muchos casos se sientan más tranquilos.»
Emil es uno de los hombres a cargo de los jóvenes de Vilde Unge, Junto con el fisioterapeuta Bastian Lindenhof Findsen, quien guía a los jóvenes a través de ejercicios de respiración, medidas y diversas actividades para ayudar a los jóvenes a desconectarse y abrirse.
– Los humanos venimos de la naturaleza. En el programa nos esforzamos por alejarnos lo más posible del ruido humano, para que podamos llegar hasta la naturaleza y convertirnos en seres primordiales por un tiempo, explica Emil.
Un remedio para el malestar
Necesitamos ver la naturaleza como un recurso en este contexto. La naturaleza es un medio importante en la lucha contra la enorme insatisfacción entre los jóvenes, dice el doctor en psicología natural, Simon Høegmark de la Universidad del Sur de Dinamarca.
«Los jóvenes viven su vida cotidiana en sus cabezas. Son constantemente conscientes de cómo se ven, qué piensan los demás, a quién le gusta o comparte qué, y por qué la vida de todos los demás es perfecta cuando la suya no lo es. Nuestros cerebros no están en absoluto orientados a estar en atención plena todo el tiempo. La naturaleza puede ayudarnos a entrar en la atención espontánea, donde no tenemos que lidiar con todo a la vez.» Indica Simon Høegmark.
Más jóvenes salvajes
Se prevén muchas acciones similares en un futuro cercano, por todo el país. Muchos municipios de Dinamarca se están interesando por ello y requieren conferencias y charlas al respecto.
*FUENTE: https://www.dr.dk/nyheder/regionale/fyn/herude-er-der-ingen-karakterer-naturen-er-et-vigtigt-middel-mod-unges
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